Спорт положительно изменяет наше наследственное имущество. Уже кратковременная тренировка убирает блокады генов в клетках мышц и таким образом предотвращает диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Это доказывает международное исследование. Исследователи надеются разработать на основе этих сведений методы лечения, которые помогут сделать мышцы сильнее.

Со спортом можно убирать блокирующие отложения на генах клеток мышц. Благодаря этому может происходить считывание и активизация большего количества генов, чем раньше. Этот механизм помогает лучше вооружить организм для борьбы с болезнями. Так утверждает международная команда исследователей, которая провела тестирование 14 женщин и мужчин до и после занятий спортом. Хотя этот эффект держится не долго, однако он мог бы объяснить, почему регулярный спорт снижает риск развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и других болезней. Об этом ученые сообщают в специальном журнале «Cell Metabolism».